auf Burnout Selbsthilfe.
Um nach einem Burnout wieder auf die Beine zu kommen sind verschiedenste Wege begehbar.
Meist ist es eine Kombination aus medizinischer Behandlung (in einer Klinik oder auch ambulant), therapeutischer Arbeit und gegenseitigem Austausch mit Gleichgesinnten, die einen wieder zurück oder sogar zum ersten mal auf einen persönlichen, gesunden Weg führen.
Dabei sind die Wege der medizinischen bzw. therapeutischen Unterstützung häufig bekannt, haben aber unter Umständen auch Wartezeiten bis sie in Anspruch genommen werden können.
Als eine oft sinnvolle Ergänzung mit richtig viel Kraft sind hier Selbsthilfegruppen für den Bereich Burnout zu nennen. Diese sind lebendig am Thema und in der Regel recht unbürokratisch zugänglich, ersetzen aber natürlich nicht eine ggf. notwendige medizinische oder therapeutische Behandlung.
So wertvoll die Selbsthilfe im Bereich Burnout ist, so schwierig sind oft die Zugänge und Ansprechpartner hierzu zu finden.
Zu diesem Zweck habe ich diese Webseite als private Initiative ohne kommerzielle Absichten ins Leben gerufen. Wer ich bin und warum mir www.burnout-selbsthilfe.de so wichtig ist erfährst du unter über mich.
Bisher bestehende Recherchewege nach Selbsthilfegruppen sind für Betroffenen im akuten Zustand kräftemäßig meist nicht begehbar, da diese oft sehr verschlungen und wenig dokumentiert sind. Hier findest du direkt den Weg zu den verschiedenen Gruppen bzw. kannst andere von deiner Gruppe wissen lassen.
Diese Webseite ist ...
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Foto: Faces von Polybazze [CC BY 2.0]
