Burnout Selbsthilfe // Eitorf

Hallo,

Wir sind eine Gruppe von 4-10 Teilnehmer*innen, die sich zum Teil schon seit vielen Jahren regelmäßig trifft und zum Teil auch mit neu hinzugekommenen Teilnehmern.

Wir starten jeweils mit einer kleinen Befindlichkeitsrunde, in welcher Jede*r kurz erzählt, wo man steht, um danach dann im Austausch auf einzelne persönliche Themen näher einzugehen. Dabei bereichern wir uns jeweils gegenseitig mit eigenen Erfahrungen und Tipps. Als besonders wertvoll wird empfunden, dass man sich verstanden fühlt und man merkt, dass man mit seinen Problemen nicht alleine ist, sondern alle genau wissen, was man fühlt. Auch der ein oder andere Tipp kann weiterhelfen, da man selbst ja oft in seinem eigenen Kreislauf gefangen ist und die anderen aus neutralerer Position weitere Blickwinkel mit hineinbringen können.

Um an der Gruppe teilnehmen zu können, ist ein vorhergehendes persönliches (Telefon)Gespräch mit der Leitung notwendig und Bedingung.

Wir freuen uns auf Dich!